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不吃主食一个半月会导致脱发吗

请问不吃主食一个半月会导致脱发吗？去年八月中旬到九月底为了减肥没怎么吃主食，后来发现自己的头发几乎掉了一半，变得很少，九月底回复正常饮食到现在几乎没长新的头发了，脸色也很苍白是不是伤到肾了？不吃主食一个半月会导致脱发吗

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在饮食结构中如果是营养素的缺乏，那么是会导致体质的虚弱的，你现在的脱发现象跟食物结构不科学是有关系的。后期的恢复是需要一定的时间的。
中医角度分析跟肾虚等也是有关系的。

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