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患者提问

失眠了咋解决啊。

因为一些事情,我总是彻夜难眠,白天可以睡一会,特别是到了晚上,凌晨两点多还是睡不着,只能到天马上亮的时候才能睡一会,所以就想问问医生,怎样治疗失眠啊 想得到怎样的帮助:怎样治疗失眠效果好啊
提问时间:2022-02-08
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。

    可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。

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