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皮肤晒脱皮怎么办？

军训5天皮肤晒黑了很多,脖子有点晒伤了脱皮了怎么办?脸部颈部和身体两种颜色怎么办?要怎样才能白回来?还有3天开学了,不想黑黑的去学校,有什么办法快点白回来吗可以再白回来吗?不要用美白产品,16岁学生

提问时间：2020-03-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，考虑是日光性皮炎俗称晒斑。一般暴漏部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。平时应该尽量减少日光照射。注意饮食营养的均衡。
少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。现在可以外用炉甘石洗剂！

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