月经延迟吃什么食物让它来？

月经延迟首先要排除怀孕的可能，其次可能是宫寒或者患有妇科炎症导致的。出现此类情况可以适量的吃点具有补气血功效的食物，例如红糖姜水，红枣水等。

若是宫寒，则可以吃点具有温经散寒功效的食物，如栗子、荔枝等。如果除了月经延迟的情况，身体还有其他的不舒服，则建议到医院进行详细的检查，根据检查的结果遵医嘱服用药物治疗。