指导意见：您好多久了，考虑有可能出现了代谢性疾病，或溃疡病等情况，须排除一下糖尿病，甲亢，胃溃疡等情况，多休息避免劳累过度和着凉加重。
建议就诊检查胃镜，血糖，甲状腺功能看看，保暖休息忌口生冷油腻辛辣刺激食物戒烟戒酒。
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