我喝了十多天的荷叶泡水怎么一斤也没瘦

问题分析：荷叶减肥原理：荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。

可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。意见建议：您的情况可能与个人体质有关。

您可以试下针灸减肥，效果还不错。