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怎样才能有奶水请问我要吃些什么东西？怎样才能有奶水

怎样才能有奶水请问我要吃些什么东西？怎样才能有奶水请问我要吃些什么东西。

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，你的情况属于哺乳期的问题，一般来讲哺乳期的话奶水不足的话和营养以及饮水少等有关系的意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极多吃鲫鱼汤和米汤水为宜的，慢慢就会奶水多的，祝你健康

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