总是感觉嘴很干我每天都有喝好多水，可是最

吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。

平时可以用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，烟酒和辛辣食物要少吃。药物上可以试试咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，另外，一定要保持室内合适的温度和湿度，通风性能要好。