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宝宝便秘吃什么食物能缓解？

最近半月宝宝出现了便秘的现象、以前都是一天一拉的、现在有时两天一拉有时三天一拉、而且便便都是很硬的、今天一连三天都没拉了、所以这几天因为肚胀、胃口也不好、请问吃点什么能缓解便秘症状呢。宝宝便秘吃什么食物能缓解？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、小儿便秘是一种常见现象．小儿脏腑娇嫩气血尚未充足脾胃功能还不健全．饥饱不当寒温失调都会引起便秘．便秘一般是指大便次数减少大便干硬排便费力有时伴有腹痛等不适感．便秘的病因较多有器质性疾病也有功能性问题．小儿便秘大多是功能性问题．建议服用利动乳果糖口服溶液、乳果糖含量66．7g/100ml、调节结肠的生理节律、益生元作用．

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