问患者提问

喝酸奶有什么好处呢？是补钙呢？还是养肠胃，对身体有什么好处呢

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果说是每天喝酸牛奶的话，那么对于身体的好处就是可以给你的肠道补充足够的乳酸杆菌，这样就有利于食物的吸收，不容易形成便秘建议的话就是说喝酸牛奶，只是保证你提高自己的消化功能的，但是其他好处就没有什么了。

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