首页 > 权威问答 > 健脾的蔬菜有哪些呢

问患者提问

健脾的蔬菜有哪些呢

我前段时间去医院检查去，检查，查出来我的脾胃比较虚，想通过饮食蔬菜水果来调理，我想健健脾，那对于我这种情况，那我可以通过吃什么蔬菜来调理呢？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

百合莲子粥，山药粥，配以粳米，糯米，高粱米，小麦，玉米面等。蔬菜有甘蓝，西红柿，生姜，韭菜，藕，南瓜，香菇等，配以鸡肉，猪肚，羊肚，鸭肉等。
少量多餐。水果苹果，荔枝，山楂，香蕉等等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号