问患者提问

睡不着按摩哪里最管用

我23岁，男生，我这一个多礼拜中午午睡的时候老是睡不着，但是又很困，睡不着按摩哪里最管用？失眠很严重，按摩有用吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

年轻男性中午睡午觉总是睡不着，又觉得很困，中午叫应该在12点到一点之间睡，这样容易睡着，而且睡着后效率也很高，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠睡不着，可以按压太阳穴，四白穴百会穴，神门，神府，四神聪，三阴交等，可以服用安神补脑。

相关问题