可以吃的,汤臣倍健dha可以补充身体的营养,但是怀孕期间最好不要服用保健品,最好还是用食材来补身子最好,营养品可吸收的量都比较少,并且只要是药品或多或少都有点副作用,可能会对胎儿造成影响。
平时可以多吃点鱼和青菜,不要偏食,要饮食均衡,保持良好的心情。
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