穿高跟鞋脚后跟疼考虑是足底筋膜炎。这是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。使用中医贴于足跟肌表可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛；
常用热水泡脚，可以缓解病痛。选择舒服的鞋子，每个人的脚型不同，根据自己的脚型选择适合自己款式的鞋子。
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