发现得了眩晕症应该怎么办

要进行饮食调养。眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

服用蜂蜜，可以有效地防治各类疾病引起的眩晕症状。头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。

二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。一般都是靠的“维持治疗。不过注意多休息，保持充足的睡眠，不过于劳累（可以有适当的体育活动），应该就不容易发病的。