喝白醋加蜂蜜一个礼拜，体重反而涨了几斤。

问题分析：您好！根据您所说的情况，喝白醋加蜂蜜一个礼拜，体重反而涨了几斤，考虑您还是注意饮食的！并且考虑这个方法可能效果不是很明显！况且如果您胃不是很好的话，更不建议您使用这个方法了！建议您从饮食与运动两方面来同时进行！意见建议：平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，要多运动，运动量可以慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效。