便秘严重长年服用汤臣倍建清好清常润胶朗

你好，根据你所描述的情况分析，27岁的青年女性，出现长期便秘的情况，多考虑是因为饮食过于辛辣干燥导致的肠道津液不足，肠道的蠕动功能降低出现便秘的情况。

建议你的情况，可以早上空腹喝蜂蜜柠檬水，增加肠道津液，缓解便秘的情况，平时的饮食习惯要好，多吃红薯，香蕉，萝卜类的食品，保持大便通畅，如果大便干燥的情况，可以吃麻仁丸缓解症状，不能长时间服用汤臣倍建清好清常润胶朗，会导致肠道的活菌减少，加重便秘的情况。