月经推迟偶尔小腹坠痛有咖啡色分泌物

前面一年多月经都挺准最多推迟或提早两三天量也正常上次月经7月6号但是排卵期时个人原因压力很大没吃好没休息好直到到7月31号才感觉排卵（我一般排卵当天会腹痛比较准因为排卵痛后14天就回来月经）目前到今天8月12还没来月经但是从三天前开始每天有一点咖啡色分泌物用护垫就只有中间一小块的量偶尔有月经前的腹痛感早早孕是阴性如果7月31号确是排卵的话正常月经因该还有两天才回来想知道这属于什么情况咖啡色分泌物是月经吗怎么处理