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荷叶,柠檬,玫瑰花,冬瓜皮，红糖可以一起

荷叶,柠檬,玫瑰花,冬瓜皮，红糖可以一起泡水喝吗？有什么负作用没有？:需要医生帮助提供远程诊断：荷叶,柠檬,玫瑰花,冬瓜皮，红糖可以一起泡水喝吗？有什么负作用没有？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。你是想要用这个来减肥吗？单纯喝这个是不能够起到效果的指导意见建议要减肥还是要积极的运动。尤其是适当器械运动（无氧运动）配合有氧运动减脂效果好。
优质蛋白适当补充。少吃油腻的。不吃宵夜零食为好的。

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