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豆腐渣到底有什么用?

我们家会自己打豆浆出去卖,每次打完豆浆以后会剩下一些豆腐渣,不知道可以用来干什么,想问豆腐渣到底有什么用?
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    豆腐渣还是可以继续食用的,而且它的营养还是十分丰富的。豆腐渣里面含有大量的粗纤维,对肠胃是很好的。豆腐渣可以用来做一些小菜,把豆渣过滤以后,可以做成小豆腐或者面饼、苗条等。

    另外豆渣还可以混合在面粉中,做成包子皮或者饺子皮等,味道会更好,而且会更加有嚼劲。而且还可以把豆渣、萝卜、白菜、土豆、番茄等混合在一起,做成蔬菜饼。

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