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背脊骨酸痛是怎么回事

我放假出去玩的时候，回来在朋友车里睡了一觉，之后就背脊骨酸痛，常常半夜就痛醒了，而且睡觉的时候要常常换下位置不然久了感觉也会有点酸痛，请问这是怎么回事？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

背脊骨的酸痛和受凉、劳累、姿势不良、脊椎退行性病变都有关。先要明确诊断，再对症治疗。切不可未查清病因就进行治疗，误诊误治。
平时避免长时间低头，平时一定要注意，做好保暖措施，多锻炼，可以用热毛巾，敷一下疼痛的部位来缓解症状。

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