老是掉头发头发少软该怎么办？亚麻籽油能治疗吗？

指导意见：你掉头发的原因有可能是跟内分泌异常，精神压力过大，护理不当，熬夜等因素有关。注意规律休息，清淡饮食。缓解压力，改良不好的习惯，建议烫发半年一次，少吃肝脏，肉类，洋葱等酸性物质偏高的食品，建仪每天早，中，晚各梳头。

亚麻籽油中含有n-3示脂肪酸a-亚麻酸，也有助于头发的滋养，防止头发脱落