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孕晚期睡觉腿酸痛怎么办

我怀孕好几个月了，距离生产已经不远了，这段时间我总是感觉身体不太舒服，睡觉时总是感觉腿酸痛，也不敢随便用药怕影响孩子，孕晚期睡觉腿酸痛怎么办？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期睡觉和腰腿痛是正常的反应。可以用热毛巾来压缩腿部，减轻疼痛。平时要注意按时休息，不要劳累，不要剧烈运动。
同时注意保暖，不要感冒，定期进行产前检查，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等饮食，加强营养。

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