百合籽有什么功效怎么吃呢

你好，跟据你描述的情况。百合子功效，是治疗入肺经。补肺阴，清肺热，润肺燥，而止咳。入心经，养心阴，益心气，清心热，而安心神。

常与知母，生地同用。治虚烦心悸，失眠多梦。一般是不用籽的，是用百合的鳞片。将干百合，干莲子和黄花，各用温水洗净。

放入盆内加水。蒸熟后加入冰糖，在，蒸化冰糖即可，早晚空腹时喝。