每次小便后,总有几滴尿不受自己控制的就流了出来,之

问题分析：根据你的资料分析，中医讲多考虑可能是由于长期的饮食生活等因素而导致的肾气虚发生，肾气虚弱不能很好的固摄津液，推动运行，进而就容易导致尿不尽等一系列临床表现。

意见建议：针对你目前的情况，建议要积极通过中药治疗，比如金匮肾气丸等，另外近期要注意多休息。饮食要加强营养，避免过度劳累。