感冒？上呼吸道感染可以喝牛奶吗。

您好：您的情况属于感冒的存在，多由于受凉、过度劳累等导致的。患者可有不同程度的鼻塞、流涕、体温升高、食欲减低等，建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等、多饮温开水多进食蔬菜水果等、由于感冒的发生后、同时伴有胃肠道功能紊乱的存在，所以避免进食不易消化性食物，最好不要饮用牛奶等，注意饮食清淡合理搭配，希望我的回答带给您帮助。