问题分析：你好，肾气不足的表现，主要是夜尿频繁，小便短，遗尿。这些都是肾气不足的典型表现。而肾精不足的表现主要表现在腰膝酸软、意见建议：头发稀疏、发白、易掉发等。
这些都是典型的临床表现。肾气不足和肾精不足都是属于肾虚。
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