晚上睡不好觉，腰酸的难受，怎么回事？

您好，根据描述如果休息后减轻怀疑是腰肌劳损，如果休息后无明显好转则怀疑是慢性腰肌纤维炎。中医辨证是肾阳虚，晚上阳气内收，疼痛会更加明显。

指导意见首先建议您去医院骨科或推拿科就诊，确诊后可服用肾气丸以及活血药物，还可配合针灸推拿治疗，效果很好。平时注意局部保暖，弯腰、坐的时间不要太长，可倒走锻炼两侧腰肌。