骨质疏松可以吃柚子吗？

骨质疏松可以吃柚子柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B

1、B

2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，这是其他水果所难以比拟的。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，并且可以为骨质疏松患者提供机体所需的蛋白质及钙，磷等微量元素。