你好，很高兴为你回答，一周岁的宝宝可以是以饭菜为主食的了，奶水只做为一天当中的辅助就可以的，可以是早上和晚上适当的喝一点奶水就可以的，平时还是要多吃一点蔬菜和水果的，注意休息和合理安排膳食、希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康
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