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我的皮肤比较干也没有什么光泽吃什么水果

我的皮肤比较干也没有什么光泽吃什么水果可以改善啦？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：干性皮肤在平时要多吃一些含维生素C和维生素B高的食物，如水果中的柠檬、猕猴桃、大枣，还有就是要多吃豆制品多喝牛奶，同时在饮食上要少吃辛辣刺激的食物，多喝水。

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