乳房左下方有硬块，没有不良反应

根据你的情况，首先考虑乳腺包块，一般不需要处理的，建议定期到乳腺外科就诊，建议乳腺彩超及乳腺钼钯检查。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。

多喝水，放松心情。建议观察，定期复查。以上是对“乳房左下方有硬块，没有不良反应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！