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减肥期间什么时候喝酸奶比较好

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥的时候可以喝点酸奶的，另外就是建议先计算下体重指数，如果确定是肥胖了可以减肥，另外就是控制油腻高脂肪的食物，坚持锻炼运动这样利于减肥的

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