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青年人可以食用葛根吗？

最近感觉身体不太好，皮肤也跟着差起来了，听朋友介绍说食用葛根是不错的选择，但是我一般都是听说老年人服用的，青年人可以食用葛根吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青年人也是可以食用葛根的。葛根在药理上属于药材也属于食材，属于老少皆宜的补品。葛根可以有效地缓解生活和工作中遇到的精神压力，对身体有很好的滋补作用，对发育中的女性还有丰胸的功效，也有延缓衰老的功效。

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