问题分析：您好，根据您的描述，您的情况是有点性生活过频繁，是一种消耗，可以引起肾虚，功能下降，长时间这样，可能影响老年时身体，建议您，节欲，细水长流，养精蓄锐。
意见建议：建议您，身心健康，营养合理，睡眠充足，劳逸结合，多做有氧运动，提高抵抗力，节欲，不损肾。
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