眩晕症有效的治疗方法

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是患有晕动症，可能是脑部血供不足或者是神经紊乱引起的。建议您去医院神经外科咨询，适当用药，注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。

以上是对“眩晕症有效的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！