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写字时紧张手抖如何克服

写字时紧张手抖如何克服 ,我在陌生人面前写字总是紧张,而且手抖的非常历害,以致有时抖的写不出字来,怎么才能克服呀

提问时间：2020-07-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好朋友，和精神紧张有关系，建议放松。别担心。别给自己心里压力。

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