骨质疏松症是一种常见疾病。正常,如果骨质疏松症相对较轻,通过饮食可以有更好的效果。如果病情相对严重,应在医生的指导下补充适当的钙片。
此外,病人平时应该注意休息,并且可以进行适当的锻炼。在温暖的天气下,他们可以更多地晒太阳,这有利于人体吸收微量元素。
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