病情分析:你好,你的情况是需要做好精子质量检查来确定,如果精子质量不好的情况下暂时不要怀孕,不利于优生。意见建议:建议要控制好手淫,同时要注意适当的补充锌提高精子的质量,同时要注意在怀孕前是要禁欲三到五天为好的,增加全面的营养,保持良好的心情,在身体状况好的情况下选择最佳的同房时间为好的有利于健康好孕。
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