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心情烦躁情绪低落怎么办

最近心情烦躁，情绪低落。而且做什么都没有看见总是会突然的发脾气，而且很暴躁，心情烦躁情绪低落怎么办？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心情烦躁情低落，首先要考虑是否有什么事情引起的生理性的情绪低落，保持稳定的情绪，如果自己不能够放松，不能够自我调节，可以服用中药来治疗，中药可以从调理心的功能方面来治疗情绪抑郁。

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