发烧要热敷还是冷敷

从你的描述来看，考虑和着凉感冒导致抵抗力下降，出现的呼吸道感染症状有关系，目前建议，一般体温在38度5以上，可以做下额头冷敷，在大血管走向的地方，可以做热敷，按摩促进，血循环，促进退烧，比如腋下，腹股沟等地方。

同时口服感冒药，比如感冒灵冲剂，再加上消炎药物，比如阿莫西林胶囊。