如果是快捷的方法的话。就是染头发。这个也比较方便。少年白头一般有遗传的原因，也有肯可能是精神压力大造成的。可以吃点升血的东西，比如花生，大枣什么的。
用脑过度也容易造成少年白头，那一定要多吃点核桃。核桃对头发很好，不仅可以黑头发，还能防止掉发。
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