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孕妇吃什么液体钙

我怀孕了都有三个多月了,想知道喝什么液体钙好呢。补充的营养高呢,还要易吸收,谁有经验有过类似的经验,喝的是什么牌子的什么样子的啊。给提提意见,孕妇不能瞎吃的
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间我觉得其实孕妈妈是不需要格外补充什么钙片的,只要平时注意好了饮食,多从食物中获取一些钙比吃钙片要好呀。孕妇吃的钙是碳酸钙比较好吸收,你可以看看钙尔奇的钙,而且平时多晒太阳,多吃点骨头汤之类的东西也可以补钙的

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