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四岁宝宝晚上不睡觉，怎么办

宝宝晚上睡觉总难入眠。差不多要两个钟才能睡着想得到的帮助：有那种方法可以帮助快入睡

提问时间：2020-05-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

从你说的情况看，多是宝宝白天睡觉太多，也可能是晚上室内光线太亮的缘故你好，建议你放松思想，白天要让宝宝少睡会，晚上入睡前喝些牛奶，室内尽量要暗一些，这样会好些以上是对“四岁宝宝晚上不睡觉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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