病情分析: 油炸小吃是我国传统的小吃之一,无论是逢年过节的炸肉串、炸麻花、炸丸子,还是小摊上的炸土豆、炸玉米、炸海鲜等。
无一不受人们的钦赖。油炸小吃的品种也非常多,可以炸不同类型的食物。比如水果类、蔬菜类、熟食类、肉类等。有个别地方的人们还喜欢把炸出来的食物加上调料,如辣椒、芝麻、香油、甜酱等等。
意见建议:目前世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物排在首位的就是油炸类食品,这类食品是导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉),含致癌物质,破坏维生素,使蛋白质变性。
吃多了上火,建议少量食用。
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