月经推迟，量少，与很多因素有关。例如劳累,精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的。首先排除疾病因素，平时生活要规律，劳逸结合。
在月经期避免着凉。建议去医院做B超及性激素六项，查明病因，对症治疗。
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