问患者提问

如果每天中午只喝牛奶不吃东西会有危害吗

我是新高三学生。有一段时间了吃饭没胃口而有的时候饿了要不就是还在上课要不就也是没胃口身体比较轻算营养不良应该因为学业忙还有专业课所以想中午能节省更多时间只喝牛奶但是晚上会吃东西这样对身体危害会很大吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然是有危害的，这个牛奶主要就是蛋白质，这个营养是不足以维持你强大的脑力劳动的。指导意见时间长了，就会导致记忆力下降等反应的，这个不是一个好习惯，还会对你的胃有损伤的，建议你还是要吃点主食的，面包什么的也行。

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