减肥了可是体重居然没变化

你好，减肥是一个长期的过程，最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康有影响，应该避免，希望可以正确的理解和对待。

指导意见无论是何种减肥方法，均应该长期坚持，病情保持身体的健康为前提，饮食生活规律有序，补充足够的能量，避免烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐的减轻体重。