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怀孕六个月吃完晚饭运动多长时间可以躺下

我现在怀孕6个月了，习惯了每天晚饭后出去散步，也是适当的运动，近些天婆婆来了，告诉我最好不要吃完饭马上出去散步，有影响吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先吃完饭都不要立马躺下或者坐下，站起来休息会才是最重要的，首先你的胃会受不了的，等你肚子特别大的时候吃饭胃会堵的慌，而且不怎么吃饭也会很堵的慌，稍微走动一下，喝点水再躺下休息，天气不热的时候再出去走走活动一下，身边最好有家人陪伴，以免发生意外。

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