问患者提问

痘痘应该多吃什么食物

因为正处于青春期，所以感觉脸上的痘痘特别多，特别害羞，想问问在饮食上要怎么去注意？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

由于皮脂腺代谢旺盛，因此有很多痘痘，不要挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况。饮食上就是注意避免辛辣刺激，以及生冷硬的食物，因为本病是有可能累计胃肠道，所需需要注意饮食的，清淡易消化的食物，保持大便通畅。

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